健康卫士志愿服务队于7月3号8：00在源园社区集合
晨光熹微，朝暾初露。健康卫士服务队队员以积极的面貌在源园社区集合，东方之日初升，而志愿队队员们犹日午时曜日般斗志昂扬。
图为志愿队队员为社区居民讲解久坐相关知识
活动现场，志愿者向社区居民详细讲述了久坐对身体健康的不良影响，包括但不限于心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性疾病的增加风险。并提供了一些实用的预防措施和建议，如定时站立休息、进行适量运动、合理调整坐姿等。此外，志愿者们还现场演示了一些简单的办公室伸展运动，鼓励居民在日常生活中加入这些小动作，以缓解久坐带来的身体压力。
图为服务队队员为年轻工作者讲解久坐的危害
湖北医药学院健康卫士志愿服务队通过此次源园社区的健康宣传活动，不仅提高了居民的健康意识，也为构建健康社区做出了积极贡献。服务队成员纷纷表示期待未来能有更多类似的活动，共同促进社会的健康和谐发展。
