健康卫士志愿服务队“坐有所医”暑期社会实践活动

2024年7月，湖北医药学院健康卫士志愿服务队在源园社区举行“坐有所医”暑期社会实践活动。据调查，社区居民有从事各类需要久坐的职业的人群，关注此类职业病较多，在团队老师的指导帮助下，通过线下宣传讲读，针对群众对于久坐的危害了解不足，以及对预防久坐的意识不足，在十堰市市区面向十堰市社区居民开展活动。通过线上答题和线下宣讲和问卷调查，向社区居民讲解久坐的危害相关知识，日常生活中如何保持正确坐姿，和缓解运动，了解久坐对我们人体有哪些影响，从而减少可能因为久坐带来的患病隐患。此次活动可以帮助社区居民提高健康意识，了解久坐行为对健康的危害，提高对自身健康的关注；引导其养成良好的生活习惯，如定时起身活动、保持正确坐姿等，从而降低久坐带来的健康风险；了解久坐与疾病之间的关系，有助于居民提前采取措施，预防心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的发生；对于志愿队，通过此次科普宣讲，可以扩大在当地的知名度，为今后的工作打下良好基础；有助于提升团队成员的表达能力、科普水平已及协作能力；对于社会，通过久坐科普宣讲，社会对久坐危害的认识将得到提升，有助于降低相关疾病的发病率，提高全民健康水平,促进健康生活方式的普及。